快速化妝

保養小訣竅：
選擇保養品都需有抗氧化，像是擁有維他命C、維他命E、綠茶萃取等成分都是有效的抗氧化成分，不需要追隨風氣，單獨購買抗氧化精華。

Yes To Carrots 保濕晚霜   
來自以色列的Yes To CarrotTM擁有胡蘿蔔、南瓜、蕃薯及柑橘類蔬果所萃取β-胡蘿蔔素及維它命A之獨特配方，適合乾性和敏感性肌膚。

3. 保養真的這麼簡單就可以了嗎? 
牛爾老師：
還是要看膚況，保養以預防為主，列出妳的保養預算，搭配上面的保養程序選擇適合自己的一套兼具防曬與保濕的保養品，就能開始保養，替肌膚老化最好最完美的準備。( 左圖: 

4. 那我該怎樣開始保養呢? 
牛爾老師：
先給大家一個觀念，肌膚隨時都在變化，春夏秋冬隨時在變，所以保養品應該隨著季節最更換，所以除非某商品真的很適合妳，不然大容量的保養品就先不要考慮了。

教大家一個很簡單的膚質分辨方法：
洗完臉不擦任何保養品，10分鐘後鼻頭冒油，半小時額頭冒油，用手摸或用玻璃版貼住拿起來都看的到油，肯定是油性肌膚。 可以用吸油面紙 
洗完臉不擦任何保養品，10分鐘後肌膚開始變得有點繃就是乾性。
洗完臉不擦任何保養品，10分鐘後T字部位冒油但臉頰是乾燥的，就是混合性。

接著搭配臉部重點保養步驟：清潔-->調理-->基本保濕-->防曬-->特殊護理。
像是乾性肌膚就可以省略調理的步驟，清潔晚上做就可以了 
像是油性肌膚做完調理肌膚就可以省略保濕的步驟，因為自己就可有油來保護。

而年輕肌膚因為賀爾蒙的關係，大部分膚質都會偏油性，所以常常會長青春痘，但不是長青春痘妳就適合痘痘護理系列，如 果妳是在夏天變局部出油，或屬於油性肌膚常出油或發炎(面皰) ，建議可以選擇荳荳面皰一整套；如果偶爾長一顆，就放在特殊護理，用痘痘凝膠類的商品來照顧它。

5. 我該買哪些保養品呢?
牛爾老師：根據臉部重點保養步驟搭配妳的膚質狀況：清潔-->調理-->基本保濕-->防曬-->特殊護理，就可選擇出適合妳的保養品。

6. 牛爾老師保養小叮嚀
保養品不是神藥
不要把保養品當神藥，因為廣告文宣都會有誇大，不是一天兩天就會看到效果，都要有1-2週才會有看的出效果，所以保養也要持之以恆才會有效果。

記得先試用再購買
最好能拿到試用包回家仔細試用，在洗完臉之後，把保養品試用品，抹半邊臉，再比較有抹跟沒有抹的，若是沒抹的比較美，有上保養品的另一邊，出油、發癢、更 乾燥、毛孔更粗大，這時候除了保養品不適合之外，還有可能是使用方式錯誤，請再度調整使用方式，若發現還是一樣就能完全證明這個商品不適合妳。
若是有擦保養品的一邊摸起來比較有水分，沒有粗糙感，視覺上觀察膚質會比沒擦保養品那邊比較細緻，出油量略少，這就代表這保養品適合妳。

適當了解成分是否適合自己
市面上常會炒作一些成分，有些成分如胜肽，年輕肌膚還不需要，因此也不需要花較高的金錢去購買，建議適當了解成分，也會對自己有幫助喔~

網路保養品怎麼看?
商品文字要仔細推敲，看看標示功效跟適合的膚質，想想妳需要這效果嗎? 
或者上BBS、 PTT、美妝網站，多爬文，詢問大家的想法，多問多了解網路保養品的口碑如何，比較不容易買到地雷品牌。
忍不住的時候可先買一瓶明星商品或大家都推薦的商品來用用看，如果膚況都合，但使用後還是不適合，可以直接打商品的0800免費專線，除了能退換貨，經過這樣的詢問之後，可以找到更適合你的保養品，如果無法做好完整售後服務的網路品牌也要小心喔~

資料來源:http://blog.yam.com/fatorange/article/16955126